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单项选择题

A.肩和两臂的动作B.髋和腰的动作C.两腿的动作为保证身体重心合理移动,对抗离心力、维持身体平衡、掷链球的预摆……

为保证身体重心合理移动,对抗离心力、维持身体平衡、掷链球的预摆练习时应主要抓()。

A.肩和两臂的动作
B.髋和腰的动作
C.两腿的动作

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