A.肌肉训练技术B.心肺耐力训练技术C.有氧运动技术D.无氧运动肌束健身教练应不断学习和全面掌握安全、有效的健……

单项选择题健身教练应不断学习的基础理论知识包括（）、运动生理学、运动医学、保健学、美学等。

A.运动解剖学、文学
B.神经学、文学
C.运动解剖学、营养学
D.神经学、营养学

单项选择题（）是健身教练的基础素质。健身教练工作是一项专业性、技术性较强的工作，只有具备一定的科学文化素质，才能真正的胜任这一工作。

A.道德修养素质
B.专业素质
C.身心素质
D.科学文化素质

单项选择题了解健身教练职业道德的基本原则和规范、（）、自觉实践职业道德规范，是成为合格健身教练的重要条件和要求。

A.加强自身的职业道德修养
B.提高专业素养
C.提高身心素质
D.提高科学文化素养

单项选择题根据健身教练职业的工作特点和工作职责，健身教练必须具备（）、科学文化素质、（）、身心素质及仪表。

A.智力素质；工作能力素质
B.心理素质；科学知识素质
C.职业道德素质；工作能力素质
D.心理素质；独立思考素质

单项选择题素质层面包括身体素质、（）、思想道德素质、（）、审美素质、劳动素质及交往素质等众多要素。

A.智力素质；科学知识素质
B.心理素质；科学知识素质
C.智力素质；独立思考素质
D.心理素质；独立思考素质

单项选择题素质用（）的观点来表述，则是指人的先天禀赋，经过环境和教育的影响，逐渐形成和发展起来的文化心理结构及其质量水平。

A.经济学
B.体育学
C.生物学
D.教育学

单项选择题对于自由私人健身教练来说，一方面，其工作时间相对自由，（），上课地点较为灵活；另一方面，其工作压力、（）。

A.收入也比较高；工作角度也比较大
B.收入也比较低；工作强度也比较大
C.收入也比较高；工作强度也比较小
D.收入也比较低；工作强度也比较小

单项选择题（）可能是未来健身教练职业发展的主流模式之一。

A.专职或兼职私人健身教练
B.私人健身教练公司
C.自由私人健身教练
D.自由私人健身教练公司

单项选择题对于健身教练来说，目前可以选择的职业模式主要有三种，即健身俱乐部的专职或兼职私人健身教练、（）

A.自由私人健身教练公司、全职私人健身教练公司
B.自由私人健身教练公司、兼职私人健身教练公司
C.自由私人健身教练、私人健身教练公司
D.自由私人健身教练公司、私人健身教练公司

单项选择题健身教练还要向客户讲解有关健康、运动锻炼以及（）方面的知识，纠正客户的一些偏见和（），改变客户的不良习惯。健身教练甚至可以帮助客户建立健康的生活方式，形成积极的人生态度，增强自信心。

A.身体构造；生活常识
B.营养；生活常识
C.身体构造；身体构造
D.营养；错误认知

单项选择题在客户锻炼过程中，健身教练要对客户进行（）的指导、监督和保护，以防止客户受伤，并通过（）、有效和有趣的锻炼课程，帮助客户实现其健身目标。

A.一对一；快速
B.一对一；安全
C.一对多；安全
D.一对多；快速

单项选择题如果客户存在运动的风险因素，应该建议其进行医学检查，然后根据医生的建议确定其是否可以运动及可采取的运动方式。在此基础上，健身教练可根据客户的（）、体适能水平及（）等为其制订健身运动计划。

A.健康状况；健身目的
B.生活习惯；过往疾病史
C.健康状况；过往疾病史
D.作息规律；健身目的

单项选择题对于健身教练来说，健身教练在指导客户进行锻炼之前，首先要对客户进行健康状况的调查评估和体适能的测试评估。健身教练要全面了解客户的健康状况、（）、饮食习惯、工作情况和（），特别要进行风险因素的评估。

A.作息规律；体适能水平
B.生活习惯；体适能水平
C.生活习惯；过往疾病史
D.作息规律；过往疾病史

单项选择题对于健身教练来说，（）是最为重要的，是第1位的。

A.保证客户身心愉悦
B.保证客户的安全
C.完成办卡业绩
D.完成客户的健身目标

单项选择题健身教练的职责是指导、监督和帮助客户以（）方式进行运动锻炼，并达到客户的（）。

A.最安全的；健身目标
B.最快捷的；健身目标
C.最安全的；运动目标
D.最快捷的；运动目标