判断题在理性-情绪疗法中,“理性”的对立面是“感性”。
判断题理性-情绪疗法反对绝对的“应该”和“必须”以及“非好即坏”的二分法。
判断题理性-情绪疗法不仅仅希望用所谓的“正面思考”或积极想法来代替负面思考,不是一种盲目的乐观。
判断题乐观并非越多越好,悲观也不是一无是处。
单项选择题“幸福不是追求来的,它是随之而来的。如果你追求快乐,你不会找到它。幸福是追求其他事物的副产品。”这句话是哪位心理学家说的?()
A.马丁·塞利格曼B.泰勒·本·沙哈尔C.维克多·弗兰克尔D.克里斯托夫·彼得森