A.冷敷法B.抬高伤肢法C.指压法D.止血带法
多项选择题训练损伤的原因有()
A.思想麻痹大意B.训练前准备活动不充分C.训练情绪低落D.内容组织不科学,方法不合理
多项选择题在体能训练,自我医务监督中的主观感觉包括()
A.一般感觉B.训练心情C.不良感觉D.睡眠
多项选择题在体能训练,自我医务监督中的客观感觉包括()
A.睡眠B.排汗量C.脉搏D.体重
单项选择题训练中腹痛多数在中长跑时产生,主要原因是()
A.准备活动不充分B.饮水过多C.吃得过饱D.饮水过少
单项选择题在一次活动量较大的训练以后,或间隔一段时间恢复训练之后,常出现肌肉酸痛。可以对酸痛的局部肌肉进行()方法处理。
A.热敷、静力牵拉、按摩B.静力牵拉、按摩C.热敷、按摩D.热敷