判断题健美操有不同的分类法，根据健美操活动的目的和所要解决的主要任务为标准来划分：可分为姿态健美操、减肥健美操、表演健美操三大类。
判断题集体锻炼形式目前拥有我国参加健美操锻炼最庞大的人群。
判断题大众健美操能够充分体现当代人们对自我完善、个性发展和身心舒畅的共同追求。
判断题水果和蔬菜是很好的减肥食物。
判断题一个40岁没有训练基础的人其锻炼的最大心率为160次 分。
