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单项选择题

A.稳定骨盆B.灵活髋关节C.训练臀部D.以上都是以下哪个是侧卧单腿画圈的好处?()……

以下哪个是侧卧单腿画圈的好处?()

A.稳定骨盆
B.灵活髋关节
C.训练臀部
D.以上都是