A.体会和掌握B.体会和运用C.感知和感受D.体验和发现支撑跳跃的教学中，保护与帮助不仅是保证安全的手段，也是……

单项选择题单脚蹬地翻身上的保护帮助方法是：站在（），一手托其臀帮助翻上，随即换成一手握其上臂，一手托其腿。

A.杠前左侧
B.杠前一侧
C.杠前异侧
D.杠后一侧

单项选择题篮球的移动技术是通过各种脚步动作，达到争取攻守主动的一种手段。移动技术关键在于掌握好（）的平衡和变化，及时、快速、突然改变身体的方向和位置。

A.身体重心
B.战术
C.队员间
D.四肢

单项选择题武术教学内容的设置，要注意系统性，使学生通过学习，了解武术的（）。

A.动作美
B.博大精深
C.攻防意识
D.文化内涵

单项选择题课的设计与课时计划不同，课时计划是在课的设计的基础上，用（）将课的设计中的构想，编写出科学、合理、切合实际的计划或方案。

A.视频
B.语言
C.表格
D.文字

单项选择题儿童青少年身体形态发育的快速增长阶段的年龄范围，男生基本在（）岁的2-4年间，女生一般在10-12岁的2-4年间。

A.12-15
B.11-13
C.13-15
D.15-16