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填空题

王瑜伽是目前世界上()、()、()、()的瑜伽体系,其分为八步,分别是()、()、()、()、()、()、()、()。

【参考答案】

最伟大;最系统;最简单;最有效;制戒;内制;体式;调息;制感;总持;禅定;三摩地