A.速度素质B.力量素质C.灵敏素质D.以上都包括在小场地内进行5对5比赛30分钟，这个练习可以锻炼以下哪些身……

单项选择题下列哪个练习方法不合用于灵敏素质训练（）

A.哑铃上举
B.绳梯步法练习练习
C.各种翻滚结合加速跑
D.通过障碍练习

单项选择题下列关于足球运动员力量素质说法错误的是（）

A.足球运动员的力量素质是其掌握运动技能、提高运动成绩的基础
B.足球运动员主要用到的是下肢，因此只发展其腿部力量就可以
C.足球运动员的力量特点是爆发力为主的非周期性肌肉活动
D.力量练习应根据年龄特点循序渐进的进行

单项选择题足球运动员的速度素质包括（）

A.位移速度
B.反应速度
C.动作速度
D.以上都是

单项选择题足球运动员的身体素质包括（）

A.力量素质
B.耐力素质
C.灵敏素质
D.以上都是

单项选择题以下哪种情况下由对方发界外球（）

A.球的整体出足球场边线
B.球的整体出球门线
C.裁判员停止比赛后
D.比赛一方有犯规与不正当行为后