问答题为什么要做准备活动？
问答题现代世界健身健美操发展趋势及对中国健身健美操发展的意见？
问答题试分析健身健美操的基本技术。
问答题论述健美操的健身、健美、健心和娱乐的价值。
问答题简述竞技健美操、健身健美操和表演健美操的区别。
单项选择题健身性健美操的动作简单，实用性强，（），并均以对称的形式出现。
A.音乐速度较慢，动作没有重复 B.音乐速度较快，动作多有重复 C.音乐速度较快，动作没有重复 D.音乐速度较慢，动作多有重复
单项选择题健身健美操是在（）供能条件下进行的练习，它的练习时间（），运动强度中等。
A.无氧、较长 B.有氧、较长 C.无氧、较短 D.有氧、较短
单项选择题健美操是集音乐、舞蹈、美学（）、于一体的新型体育项目。
A.体操 B.瑜珈 C.芭蕾 D.艺术
单项选择题器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种（）健美操。
A.无氧B.有氧C.增强肌肉力量D.防止肌肉退化
单项选择题按人体解结构活动部位分类的健美操，具有较强的针对性，是为锻炼人的（）而创编的。
A.心肺功能 B.人体某个部位 C.人体协调性 D.韵律感和节奏感
填空题竞技性健美操有（）、三人、六人五项。
判断题徒手健美操又分为，一般健美操、拳击健美操、搏击健美操、瑜珈、拉丁、街舞。
判断题竞技健美操难度动作的选择上，必须全方位的选择难度动作。
判断题竞技健美操难度动作的发展，一定要考虑一个“新”字。
判断题在健身健美操运动中人体的平衡是保证动作安全与平稳的重要因素之一。
