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问答题

简答题 简述鱼跃左滚翻动作方法。

【参考答案】

右脚在前,左脚在后,屈膝站立;两脚蹬地,同时屏气,两臂向前摆伸,身体腾空;随后左臂向右下伸,低头,左肩顺势触地,团身向前滚翻,右腿着地的同时右手拍地,完成后站起。