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问答题

简答题 论述运动损伤的发生原因

【参考答案】

①潜在原因:
⑴身体某部位本身存在的解剖生理弱点;
⑵运动技术上的某些特殊要求。
②直接原因:
⑴对预防运动损伤的意义认识不足;
⑵缺乏准备活动或准备活动不正确
;⑶身体素质差或技术上的错误;
⑷运动量(特别是局部负担量)过大;......

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