200m以上至1000m的各径赛项目任一赛次的最后一组与后继赛次的第一组之间，最短的间歇时间为（）。……

单项选择题200m及其以下径赛项目任一赛次的最后一组与后继赛次的第一组之间，最短的间歇时间为（）。

A.30min
B.45min
C.90min

单项选择题径赛项目运动员比赛的组次和道次以及田赛项目运动员比赛的先后顺序，应由（）抽签排定。

A.运动员
B.裁判长
C.技术代表或其指定的委托人

单项选择题不分道跑项目分组决赛时，应（）。

A.尽量将同一单位的运动员分在同一组内
B.尽量将成绩较好的运动员分在同一组内
C.尽量将成绩较好的运动员分在不同组内

单项选择题分道跑项目分组时，运动员有报名成绩，且按名次录取进入下一赛次，应采用（）。

A.蛇形分组法
B.斜线分组法
C.随机分组法

问答题指导健身跑锻炼的注意事项有哪些？