A.面对墙壁，连续以单手做反弹球后的击球B.二人一组相距约5至8公尺，练习反弹球后的击球C.先近距离的低手发球……

单项选择题何者为排球低手发球的动作要领（）

A.面对球网，左右前后距离约一步，身体重心或在后脚（右脚）上，屈膝采低姿态
B.左手持球，置于左膝上方
C.右手臂以肩部为中心如钟摆似地向上摆，同时左手将球轻抛起
D.以上皆是

单项选择题排球高手传球时，两脚的动作和什么传球相同？（）

A.低手传球
B.中位传球
C.双手传球
D.地板传球

单项选择题下列何者是排球正面高手传球的动作要领？（）

A.将球传出时，肘关节和膝关节同时伸展
B.传球时，以手指的指肚和球面接触
C.两眼注视着来球
D.以上皆是

单项选择题排球正面高手传球时，两手的食指和拇指成什么形？（）

A.三角形
B.正方形
C.长方形
D.菱形

单项选择题排球正面高手传球时，两臂上举，使两手的肘关节略高于肩关节。两前臂成什么型？（）

A.V
B.八
C.O
D.×

单项选择题何者是排球正面低手传球的练习方法？（）

A.个人对空连续低手传球
B.个人对空左右移动低手传球
C.两人一组，以身体正面练习低手传球
D.以上皆是

单项选择题何者是排球正面低手传球的动作要领？（）

A.传球的击球位置，约在腕关节以上10公分处
B.两脚前后开立、屈膝，但须保有弹性，身体稍微前倾，全身重量落在两脚的拇趾跟处，则移动将较为敏捷
C.在传球瞬间，两手的腕关节向下压，使两手肘并拢像一块木板似的平整
D.以上皆是

单项选择题何者是排球正面低手传球的手法？（）

A.两腕关节接近，一手由侧方并拢包握住另一手
B.手掌放松，拇指并拢
C.两手的肘关节相互接触并并紧、伸直
D.以上皆是

单项选择题排球运动最容易受伤的部位为以下何者？（）

A.腕
B.肘
C.膝
D.以上皆是

单项选择题以下何者为打排球时常犯的错误？（）

A.前足尖应随发球方向而调整
B.低手传球时，两手臂应靠紧、挺直
C.高手传球时，两手臂低于肩部
D.以上皆非

单项选择题排球低手发球的动作要领，以下叙述何者错误？（）

A.左手持球，置于左膝下方
B.右手臂以肩部为中心如钟摆似地向上摆，同时左手将球轻抛起
C.面对球网，左右前后距离约一步，身体重心落在后脚（右脚）上，屈膝采低姿态
D.以上皆非

单项选择题排球正面低手传球时，其姿势应保持为何，则移动将较为敏捷？（）

A.两脚前后开立、屈膝，并保持弹性
B.全身重量落在两脚的拇趾根处
C.身体稍微前倾
D.以上皆是

单项选择题排球传球的击球位置，约在腕关节以上几公分处？（）

A.5公分
B.10公分
C.15公分
D.以上皆非

判断题练习排球发球时，最好由老师喊口令，做齐一的发球及捡球动作，以免同学被球击中造成伤害。

判断题排球运动最容易受伤的部位，是腕、肘、肩、膝、踝及腰等关节部位。