判断题当学员产生错误的原因是动作概念不清时,专业健身教练员多采用降低难度法。
判断题心理念动法和自我评价法是暗示语反馈纠正的重要方法。
判断题对于技术结构复杂、方向变化较多的动作,可以用相对较长的时间来锻炼。
判断题会员在锻炼过程中产生错误动作是不可避免的,但是错误动作如不及时改正,就会形成错误的动力定型。
判断题健身运动技术、技能形成的过程,实际上就是不断纠正错误动作,逐步形成错误动作技能的过程。