判断题茶氨酸具有镇静作用，可以帮助改善睡眠质量。
判断题茶多酚的抗氧化能力在所有植物性食品中是最强的。
判断题咖啡因可以帮助减肥，因为它能增加新陈代谢率。
判断题茶叶中的茶多酚含量越高，茶叶的苦涩味就越重。
判断题搭配茶点时，应选择与茶的颜色相近的茶点，以增加美观度。
