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问答题

简答题 简述《成人糖尿病食养指南》食养原则和建议。

【参考答案】

(一)食物多样,养成和建立合理膳食习惯
(二)能量适宜,控制超重肥胖和预防消瘦
(三)主食定量,优选全谷物和低血糖生成指数食物
(四)积极运动,改善体质和胰岛素敏感性
(五)清淡饮食,限制饮酒,预防和延缓并发症
(六)食养有道,合理选择应用食药物质
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