单项选择题下列哪项正确?()
A.习武之人最崇尚武德修养,切勿逞凶斗狠,尤忌于柔道场外,对未练习过柔道者施作任何摔倒技术,以免发生意外 B.施做护身倒法时,手臂拍击叠席的角度要大 C.施做护身倒法时,不用紧收下颚 D.施做浮腰、扫腰时,不须确实破势
单项选择题有关柔道运动的叙述,下列哪项正确?()
A.熟练扫腰和大外割等二种投技后,就可应用这二种投技来试做连络动作 B.所谓连络动作,就是将两个或两个以上的动作技术,加以串联,连续不断的施做,以达到确实破坏对方重心,并将对方有效摔倒的技术 C.施做扫腰时,对方的重心会被拉扯至右前足掌,此时对方的反射动作,多半会朝反方向抵抗,致使身体重心后仰,施术者可利用对方重心前、后转移的机会,顺势反向转身,施做大外割 D.以上皆是
单项选择题有关柔道运动的叙述,下列何者正确?()
A.柔道投技的动作施做,除了强调正确性外,特别讲求速度、力量与协调 B.连攻法的练习,可使个人动作的施做,更趋于稳定且具破坏力,是精进柔道技术的有效方法 C.一般而言,连攻法可分为原地连攻法和移动式连攻法 D.以上皆是
单项选择题柔道大外割的动作要领为?()
A.双方呈右自然体,施术者左手抓住对方右衣袖,施力拉至左斜下方,右手顺势牵引向上吊起 B.左脚向前跨出一步,置于对方右脚外侧,左足尖与对方右足跟平齐,使对方重心移至右脚 C.左膝微弯支撑身体重心,右脚向前上方抬起,足尖下压,施术时,朝对方右后膝处割下,上半身前倾,使用手臂及腰部力量,将对方摔倒 D.以上皆是
单项选择题柔道扫腰的动作要领为?()
A.双方呈右自然体,施术者左手往左斜前方向拉,右手顺势牵引向上吊起,使对方重心移至右脚尖 B.右脚前掌踩进对方右脚前,以右脚前掌为轴心,左脚划弧后收,旋转身体,两脚呈平行,膝盖弯曲,臀部降低,抬头挺胸,以左脚支撑身体重心 C.右脚前抬,足尖下压,施术时,顺着对方右脚踝,向右膝大腿扫起,将对方摔倒 D.以上皆是
单项选择题柔道浮腰的动作要领为?()
A.双方呈右自然体,施术者左手往左斜前方向拉,右手顺势牵引向上吊起,使对方重心移至右脚尖 B.右脚前掌踩进对方右脚前,同时右手从对方的左腋下伸入,以手掌抱住对方后背腰带处,以右脚前掌为轴心,左脚划弧后收 C.旋转身体,两脚呈平行,膝盖弯曲,臀部降低,施术时,两腿蹬直,同时两手往左下方牵引施力,腰部旋转,将对方摔倒 D.以上皆是
单项选择题柔道投技又称为?()
A.立技 B.卧姿倒法 C.坐姿倒法 D.以上皆是
单项选择题柔道基本步法的学习要点为?()
A.不论是步行或是继脚,都不宜大步迈出,或是抬高脚步 B.脚步移动时,应尽量使足掌和叠席保持一张纸的空隙 C.脚步抬高不但费时,且重心起伏较大,容易被对方看出破绽 D.以上皆是
单项选择题柔道的基本步法为?()
A.步行 B.继脚 C.以上皆是 D.以上皆非
单项选择题柔道前回转倒法的动作要领为?()
A.以正自然体姿势站立,右脚向前跨出一步,上身向前弯曲,左手指尖朝右,置于左脚前方与右脚指尖平齐,成三角形 B.右手成手刀圆弧状,五指并拢,大姆指朝上,掌心朝右,置于左手与右脚之间 C.眼睛和头部转向左后方,向前翻滚时,以右手刀先着地,而后依序为右肩、右背着地,倒地后施做卧姿侧倒动作 D.以上皆是
单项选择题柔道前方倒法的动作要领为?()
A.身体直立,两脚张开与肩同宽,两手臂上举,五指并拢掌心向前手臂弯曲内收成三角形 B.下颚微收,挺胸、收小腹 C.身体向前扑倒时,腰部用力挺直,以两手前小臂和手掌同时拍击叠蘑 D.以上皆是
单项选择题柔道立姿倒法的动作要领为?()
A.身体直立,两脚张开与肩同宽,两手臂平伸 B.五指并拢,掌心向下,眼睛向前平视,屈膝蹲下成蹲姿倒法预备姿势 C.上半身向后倒下之动作要领,均与蹲姿倒法相同 D.以上皆是
单项选择题柔道蹲姿倒法的动作要领为?()
A.屈膝蹲下,后脚跟离地,两手臂平伸与肩同高,五指并拢,掌心向下,眼睛向前平视 B.上半身保持正直,上半身向后倒下时,臀部先行着地,然后背部再着地,两腿向上垂直,紧收下颚 C.眼睛注视腹部结带处,两臂同时拍击叠席,约在身体两侧45度位置 D.以上皆是
单项选择题柔道坐姿倒法的动作要领为?()
A.上半身保持正直姿势端坐,两腿伸直并拢,两臂向前平伸与肩同高,五指并拢,掌心向下,眼睛向前平视 B.上半身向后倒下时,两腿向上垂直,后背着地时,紧收下颚,眼睛注视腹部结带处,两臂同时拍击叠席,约在身体两侧45度位置 C.坐姿左、右倒法,动作要领同上所述,惟仅以单手拍击叠蘑,另一手掌则置于腹部结带处 D.以上皆是
单项选择题柔道卧姿侧倒的学习要点为?()
A.练习左、右卧姿侧倒时,应确实做到手掌、足背、足底须同时拍击叠篇 B.身体须侧身,两足掌分开距离约与肩同宽 C.手臂拍击叠篇位置,约在身体侧面45度位置 D.以上皆是