A.长收肌B.股直肌C.臀中肌D.半腱肌如果做深蹲时膝外翻，下列哪块肌肉弱（）……

单项选择题下列哪项过渡动作评估能够评估多平面的平衡能力（）

A.星型平衡偏移测试
B.单腿下蹲
C.俯卧撑
D.站姿绳索划船

单项选择题动力链当中力的传递源自于哪个系统（）

A.骨骼系统
B.肌肉系统
C.心血管系统
D.神经系统

单项选择题肌肉平衡确保了哪类关系的正常（）

A.长度-张力关系
B.力-偶关系
C.力-速度关系
D.关节运动

单项选择题下面哪种情况可能会导致姿势不平衡（）

A.一个人经常在身体两侧携带沉重的公文包
B.一名服务员大多数工作的时间都用同一侧手臂托举沉重的托盘
C.一名卡车司机开车时常常停下来，做一些拉伸和冥想
D.一个人在符合人体工程学的办公室和家中活动

单项选择题下面哪块肌肉容易变得过度活跃（）

A.臀大肌
B.梨状肌
C.菱形肌
D.冈下肌

单项选择题如果内收肌缩短，下面哪块肌肉会被机械性拉长（）

A.腹横肌
B.臀大肌
C.臀中肌
D.股直肌

单项选择题从侧面观察时，腰-骨盆-髋关节联合（LPHC）理想情况下应当是什么姿势（）

A.骨盆中立位
B.骨盆前倾
C.骨盆后倾
D.骨盆侧倾

单项选择题有旋前变形综合征的人往往有怎样的姿势偏误（）

A.距小腿关节背屈
B.距下关节内翻
C.膝外翻
D.膝外旋

单项选择题有下交叉综合征的人容易出现什么病理现象（）

A.腘绳肌拉伤
B.肩撞击综合症
C.肱二头肌肌腱炎
D.足底筋膜炎

单项选择题有上交叉综合征的人，什么肌肉会变紧（）

A.菱形肌
B.背阔肌
C.小圆肌
D.前锯肌

单项选择题当一块肌肉被缩短，它的功能性拮抗肌会如何（）

A.被强化
B.变紧
C.被拉长
D.肌肥大

单项选择题为什么人会产生适应性身体姿势（）

A.为了避开疼痛
B.为了正确行走
C.为了车骑重量
D.为了拉伸肌肉

单项选择题如果训练时一味注重练胸、肩和肱二头肌，下面哪块肌肉容易变短（）

A.冈下肌
B.肩胛下肌
C.小圆肌
D.菱形肌

单项选择题久坐影响下，下面哪块肌肉容易变短（）

A.髂腰肌
B.臀大肌
C.阔筋膜张肌
D.腓骨长肌

单项选择题重复性的动作会对肌肉的（）产生影响。

A.肌动蛋白
B.肌小节
C.收缩能力
D.弹性