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填空题

力量是指人体肌肉工作时()的能力。运动训练中将力量分为()、()和()。最大力量是指肌肉通过最大收缩抵抗极限阻力过程中所表现出的()。快速力量取决于肌肉的()和()。力量耐力是指运动员在克服一定()时,能坚持尽可能长的()或重复尽可能多的()的能力。

【参考答案】

克服阻力;最大力量;快速力量;力量耐力;最高力值;收缩速度;收缩力量;外部阻力;时间;次数