判断题音乐使人心情愉快，不易疲劳。
判断题任何人通过形体训练，完全可以使其形成优美挺拔、正确的身体姿势，弥补先天的不足。
判断题大众健美操具有投资少、收益大的特点，适合在我国广大地区开展。
判断题踏板健美操是从艺术体操中派生出来的一种特有的专门器械健美操。
判断题在自我监督体系中，确定健身者的运动负荷可以用锻炼时的心率和锻炼时的感觉来确定。
