A.左手持球,置于左膝下方 B.右手臂以肩部为中心如钟摆似地向上摆,同时左手将球轻抛起 C.面对球网,左右前后距离约一步,身体重心落在后脚(右脚)上,屈膝采低姿态 D.以上皆非
单项选择题排球正面低手传球时,其姿势应保持为何,则移动将较为敏捷?()
A.两脚前后开立、屈膝,并保持弹性 B.全身重量落在两脚的拇趾根处 C.身体稍微前倾 D.以上皆是
单项选择题排球传球的击球位置,约在腕关节以上几公分处?()
A.5公分 B.10公分 C.15公分 D.以上皆非
判断题练习排球发球时,最好由老师喊口令,做齐一的发球及捡球动作,以免同学被球击中造成伤害。
判断题排球运动最容易受伤的部位,是腕、肘、肩、膝、踝及腰等关节部位。
判断题在排球活动之前,应充分的做柔软操或伸展操,以避免无谓的伤害。