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单项选择题

A.经常放声大笑B.在夜里多反思白天经历的事C.装作自己很快乐D.多运动,多交友以下哪种方法不是自我调节抑郁的……

以下哪种方法不是自我调节抑郁的方法?()

A.经常放声大笑
B.在夜里多反思白天经历的事
C.装作自己很快乐
D.多运动,多交友