简答题 简述韩德森提出帮助个体满足日常生活需要的内容。

【参考答案】

（1）正常地呼吸。
（2）适当地摄入食物和水。
（3）通过各种途径排出代谢废物。
（4）移动并维持所期望的姿势，如走路、坐、卧和改变姿势等。
（5）充足的睡眠和休息。
（6）选择恰当的穿着。
（7）通过调整衣服或环境，使体温维持在正常范围内。
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