因为是努责强为的力，使力过大，超过自身的限度，会伤及自身。
问答题太极拳力和劲的内在质量怎样分别？
问答题太极拳劲和力怎样分别？
问答题练太极拳为什么不能专求力和专求重？
问答题练太极拳为什么不能自专自用？
