A.步行锻炼初始采用慢步走,逐渐改为走跑交替,最后全部转为慢跑B.气功锻炼可选择强壮功或放松功C.编制呼吸体操时应特别注意呼吸肌的锻炼D.运动强度一般控制在70%VO2max 范围
多项选择题关于高脂血症患者的运动锻炼描述正确的是()。
A.步行锻炼时应慢走与快走交替进行,步行由快一慢一快B.慢跑速度开始为110~120m/min,逐渐增至120~130m/minC.肥胖者应配合某些力量练习,内容应根据脂肪蓄积的部位选择D.脂肪蓄积在腹部者,力量练习主要是进行仰卧起坐、俯卧撑及抗阻抬腿练习等
多项选择题关于运动疗法对高脂血症患者的作用描述正确的是()。
A.降低高密度脂蛋白胆固醇的含量B.提高脂蛋白酯酶的活性C.促进富含甘油三酯的乳糜微粒的分解D.促进极低密度脂蛋白的分解
多项选择题关于冠心病患者的运动锻炼描述正确的是()。
A.急行比散步对心脏的锻炼价值更大B.在开始练习时,可选择健身跑作为锻炼方式C.气功练习时呼气应深长,闭气效果更好D.进行健身跑锻炼时,距离为1~3km/d,最高心率控制在120次/min 以下
单项选择题溃疡病康复锻炼的最好方法是()。
A.步行B.气功C.健身跑D.简化太极拳
单项选择题高血压病I 期、II 期患者的运动强度一般应控制在()范围内。
A.40%VO2maxB.60%VO2maxC.70%VO2maxD.50%VO2max