A.竖脊肌B.比目鱼肌C.腹内斜肌D.胫骨前肌
单项选择题针对下背反弓的纠正训练,下面哪块肌肉需要进行自主筋膜放松()
A.腘绳肌B.背阔肌C.腓肠肌内侧头D.深层核心稳定肌群
单项选择题过顶深蹲评估中观察到有非对称重心偏移,那么下面哪块肌肉要进行自主筋膜放松()
A.股二头肌B.内收肌C.腓肠肌D.臀中肌
单项选择题当深层纵向子系统出现肌肉不平衡,并且背阔肌过度活跃,那么会由于什么机制导致腰椎过度伸展()
A.肩胛骨前倾B.肩胛骨后倾C.骨盆前倾D.骨盆后倾
单项选择题过顶深蹲评估时,观察到客户在矢状面上背屈受限,但是足跟并没有抬起,那么为了维持身体重心,客户会做出下面哪种代偿性动作()
A.胸椎伸展B.腰椎伸展C.躯干侧屈D.躯干前屈
单项选择题过顶深蹲测试时重心偏右侧,哪部分肌肉应该被抑制()
A.右侧髂胫束B.右侧梨状肌C.右侧股二头肌D.右侧内收肌