A.肌肉内无氧酵解供能的能力B.缓冲乳酸的能力C.脑细胞对血液pH值变化的耐受力D.氧气的摄取能力
多项选择题身体训练计划是否能有效帮助我们提升运动表现，取决于如何控制训练过程中的一些关键变量，如（）
A.训练量B.训练强度C.训练频率D.训练科目
多项选择题所有的训练计划都应该涉及身体、（）等方面的训练。
A.技术B.战术C.心理D.理论
多项选择题训练负荷可根据生理适应效果简单分成（）三种类型。
A.刺激B.间歇C.保持D.停训
多项选择题适用于胸大肌训练的方法有（）
A.跪姿俯卧撑B.俯卧撑C.哑铃卧推D.站姿靠墙哑铃扩胸
多项选择题训练负荷可以视为（）的结合体。
A.训练强度B.训练量C.训练方法D.训练频率
