判断题积极心理学的观点认为压力是导致心理疾病的根源,因此需要调节心理态度,避免造成心理压力。
判断题抑郁症最容易导致的后果之一是影响生理健康,约80%我们的生理疾病是由于压力所致,抑郁使我们的免疫系统变弱。
判断题积极心理学的观点认为,要制定最早期限制定目标,这非常重要并且要加上日期使它们细化,这样才能完成而获得成就感。否则没有完成目标将提升我们的挫败感。
判断题积极心理学的观点认为,工作的使命感主要于取决于你工作的种类,因此应该选择更体面的、有利于发挥个人能力的工作。
判断题VIA测试用于签别的是普遍的积极人格特点,人格力量和美德行为价值观是重要的测量指标。