A.自我觉察，善交朋友B.生活规律，有效应对C.积极锻炼，合理兴趣D.积压压力，自我承受下列关于心理健康维护与……

单项选择题下列关于身体活动中应注意的叙述错误的是（）

A.量力而行、循序渐进、病采取比亚哦的保护措施
B.不需要掌握发生意外的应急处置技能
C.学习安全注意自我检测运动中的不适症状
D.加大强度身体活动对心肺功能有更好改善作用，但易引起运动伤害

单项选择题衡量中等强度体力活动，心率一般在（）

A.50%~60%HRmax
B.60%~75%HRmax
C.75%~85%HRmax
D.85%~95%HRmax

单项选择题粗略估算，42周岁的男人的最大心率是（）

A.158次/min
B.168次/min
C.178次/min
D.188次/min

单项选择题下列属于柔韧性活动的是（）

A.举哑铃
B.慢跑
C.太极
D.举重

单项选择题下列关于保健食品的功能声称叙述错误的是（）

A.满足群众保健需求、增进人体健康为目的
B.有增强免疫力和辅助降血脂功能的
C.有辅助降血糖功能的
D.针对特定人群，以治疗疾病为目的

单项选择题已被列入膳食补充剂的是（）

A.维生素
B.水
C.蛋白质
D.优质脂肪

单项选择题氮平衡公式B=I-（U+F+S），其中的F是指（）

A.摄入氮
B.尿氮
C.粪氮
D.皮肤氮

单项选择题氮平衡公式B=I-（U+F+S），其中的U是指（）

A.摄入氮
B.尿氮
C.粪氮
D.皮肤氮

单项选择题关于类脂说法正确的是（）

A.身体中，磷脂是最多的脂类
B.糖脂包括脑苷酯类和神经苷脂组成
C.类固醇常见于动物组织中的谷固醇和植物组织中的胆固醇
D.类脂在肥胖患者含量增加，在饥饿时减少

单项选择题下列属于不动脂的是（）

A.饱和脂肪酸
B.DHA
C.磷脂
D.EPA

单项选择题平均需要量和可耐受最高摄入量的英文所需是（）

A.EAR、RNI
B.RNI、AI
C.AI、UL
D.EAR、UL

单项选择题关于营养定义叙述正确的是（）

A.是一种生物学过程
B.是一种食物价值
C.是一种生物物质
D.是一个组织或器官

单项选择题健康教育中下列属于政策策略范畴的是（）

A.企业向职工分发健康小册子
B.企业在工作场所提供一些锻炼设施
C.企业以工会名义开展义诊活动
D.企业制订有关工间操作职锻和轮班制度，确保员工有时间做运动

单项选择题健康教育中下列属于教育策略范畴的是（）

A.企业向职工分发健康小册子
B.企业在工作场所提供一些锻炼设施
C.企业食堂提供一些低脂、低盐的食物
D.企业制订有关工间操作职锻和轮班制度，确保员工有时间做运动

单项选择题健康管理的计划主线是（）

A.资料收集—干预实施—需求评估—效果评估
B.资料收集—需求评估—干预实施—效果评估
C.需求评估—资料收集—干预实施—效果评估
D.需求评估—资料收集—效果评估—干预实施