最大摄氧量：指人体的呼吸循环等机能达到最高水平时，在单位时间内所能摄取的最大氧量。它是反映一个人心肺功能水平的最可靠有效的生理指标。 测量方法： （1）奎因台阶试验 （2）12min跑测验 （3）极限下强度负荷测量
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