A.早、中、晚三餐所摄入的食物量和能量占全天摄入量的百分比B.早、中、晚三餐所摄入的食物量占全天摄入量的百分比C.早、中、晚三餐所摄入的能量占全天食物摄入量的百分比D.早、中、晚三餐所摄入的能量占全天能量的百分比
单项选择题引起健身者运动性疲劳的常见原因错误的是哪一项?()
A.能源储备耗竭B.脱水引起的电解质平衡失调C.酸性代谢产物堆积D.以上都不是
单项选择题测量腰围时被测者体态要求的描述,不正确的是()。
A.身体直立B.空腹测量C.腹部放松D.用力呼气
单项选择题某男性健身爱好者现阶段需要增肌增重,建议蛋白质摄入量()
A.0.8~1.2g/kgB.1.2~1.6g/kg,训练强度更大,可以适当增加C.1.6~2.0g/kg,训练强度更大,可以适当增加D.2.0~3.0g/kg训练强度更大,可以适当增加
单项选择题运动后建议补充高GI糖的原因是促进()
A.睾酮分泌B.生长激素分泌C.甲状腺激素分泌D.胰岛素分泌
单项选择题下列哪种情况表明机体脱水?()
A.尿液清澈B.尿液微黄C.尿液没有刺鼻的味道D.尿液颜色暗黄或褐色