判断题体育产生于人类社会生活的两种需要,一种是生产活动的需要,另一种是人类生理和心理活动的需要。
判断题西方体育崇文尚柔,以静养生的成分多于东方体育;而东方体育更多地提倡运动和肌肉健美、体格强壮。
判断题东方体育的竞技性不如西方体育,而西方体育的养生保健性又逊于东方体育。
判断题在体育活动过程中人体只承受一定生理负荷所引起的困难。
判断题终身体育是指人们在一生中所进行的体育锻炼和所受到的各种体育教育的总和。
判断题基础代谢是指人体在静卧、空腹和摄氏20度的环境下的能量代谢。
判断题在体育锻炼中可以通过无氧运动来提高人体心血管的功能。
判断题经常参加耐力锻炼可使肺通气量增大,静脉回心血量减少。
判断题最大摄氧量是衡量心肺水平最好的指标。
判断题单位时间内人体承受的生理负荷称为运动负荷。
判断题我们提倡的运动方式以有氧代谢运动为主的运动方式。
判断题一般来讲,每次锻炼的时间越长越好。
判断题每周体育锻炼3—4次是最适宜的频度。
判断题健康是指人体生理机能正常,没有缺陷和疾病。
判断题体育锻炼可使肌纤维变粗,力量增强,从而使肌肉发达。