A.蛙式B.单腿伸展C.蚌式D.四肢游泳属于侧卧单腿上抬的徒手变化式是（）……

单项选择题评估高低肩，主要是以哪个点作为参照？（）

A.髂前上棘
B.斜方肌
C.肩峰
D.耳垂

多项选择题以下什么情况的人不建议练坐姿骨盆后倾？（）

A.腰肌劳损
B.腰椎间盘突出
C.糖尿病患者
D.以上都对

多项选择题“滚动如球”动作说法正确的是（）

A.可以改善骨盆前倾
B.脊柱屈曲能力
C.运动中颈椎和脚尖触地面
D.脊柱伸展能力

多项选择题胸部抬起的注意事项说法正确的什么？（）

A.骨盆保持不前后倾
B.腹部保持平坦不鼓起
C.抬起的高度是肩胛骨下角离开垫面
D.腰椎屈度可以保持不变

多项选择题在做单腿伸展时，下面注意事项正确的是（）

A.呼吸保持鼻吸鼻呼
B.身体尽量不要出现晃动
C.腹部保持鼓起
D.腰椎曲度可以保持不变