A.儿童青少年生长发育规律B.儿童青少年运动能力C.儿童青少年体适能水平D.儿童青少年体质健康标准
单项选择题()是指儿童青少年在生长发育过程中的个体差异。
A.生长发育的顺序性B.生长发育的不均衡性C.生长发育的差异性D.生长发育的阶段性
单项选择题()是儿童青少年体育锻炼和训练的基础。
A.儿童青少年体质健康标准B.儿童青少年体适能训练原则C.儿童青少年体适能水平D.儿童青少年身体成分评估
单项选择题()是身体素质训练的核心。
A.速度素质B.力量素质C.耐力素质D.柔韧素质
单项选择题()是指儿童青少年进行体育锻炼时的适宜心率。
A.运动量B.运动强度C.运动心率D.运动时间
单项选择题()是指儿童青少年在一定时间内进行中等强度体育锻炼的适宜负荷量。
A.运动量B.运动强度C.运动负荷D.运动时间
单项选择题()是指儿童青少年进行体育锻炼时的总体运动负荷。
单项选择题()是指儿童青少年进行体育锻炼时的强度。
A.运动能力B.运动量C.运动强度D.运动时间
单项选择题()是指儿童青少年在一定时间内的运动负荷总量。
单项选择题()是指人体在特定运动状态下进行身体活动的能力。
A.体能B.运动能力C.体适能D.运动量
单项选择题()是一种以提高儿童青少年身体素质为目标的运动训练方法。
A.耐力训练B.平衡训练C.体适能训练D.速度训练
单项选择题下列哪种营养素对儿童青少年体适能的发展最为重要?()
A.蛋白质B.脂肪C.碳水化合物D.矿物质
单项选择题下列哪个阶段是儿童青少年生长发育的高峰期?()
A.儿童期B.青少年期C.成年期D.老年期
单项选择题下列哪种训练方式更适合儿童青少年?()
A.高负荷、高强度训练B.低负荷、低强度训练C.中等负荷、中等强度训练D.多项目混合训练
单项选择题下列哪个指标不属于运动生理学中身体素质的范畴?()
A.力量B.速度C.平衡D.灵敏
单项选择题哪种运动方式对促进儿童青少年生长发育最有利?()
A.高强度间歇训练B.长时间有氧运动C.力量训练D.跳跃训练