判断题处在生长发育时期的儿童少年,不宜持续过久地进行剧烈运动,体育锻炼项目要多样化。
判断题只有固定不变的压力,才会促进骨的生长。
判断题骨的生长受遗传、营养、激素、运动等多种因素的影响。
判断题骨在运动中充当杠杆的角色,具有支持体重、保护器官、造血等功能。
判断题由于运动刺激的效应需要在运动后的休息期间来完成,在剧烈活动之后,必须要有足够的休息。