学习散打必须经历的过程就是实战，如果在没有穿护具的情况下进行实战，是很容易损伤的。因此在实战练习时穿戴护具是较好的自我保护措施，护具包括护胸、护腿、护裆、护齿、拳套等。另外在练习时有条件者最好在垫子上进行练习，无条件者可在平整的场地上进行。
问答题为什么学习散打技术必须遵循循序渐进原则？
问答题为什么在做散打练习前准备活动要充分？有哪些基本内容？
问答题为什么学习散打应注意加强“武德修养”？
问答题散打运动的特点有哪些？
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