A.速度B.耐力C.柔韧性D.心理素质田径项目是以（）为核心的体能类项目。……

单项选择题悬吊训练是通过绳索把身体某一部分吊起来，造成身体的（），再进行训练，以便达到强化躯干肌肉力量等目的。

A.紧张状态
B.不稳定状态
C.感觉灵敏度增强
D.不舒适感

单项选择题最大力量的提高取决于运动员的（）增加和肌肉的神经能力的改善，主要包括增大肌肉横断面和改善肌肉神经调节能力的训练方法和手段。

A.肌腱粗细
B.肌肉生理横断面
C.肌纤维长度
D.脂肪厚度

单项选择题改善肌肉神经调节能力的训练量应该是运动员最大力值的（）强度进行重复练习。

A.60%以上
B.70%以上
C.80%以上
D.90%以上

判断题我国基层田径教练员整体业务素质水平，直接影响到基层青少年田径运动员的训练水平。

判断题运动员选材是运动训练的开始环节，科学选材是成功的一半，科学的选材加上科学的训练方法，是运动员成才的关键。