填空题瑜伽呼吸控制法中,完全吸气后呼气开始前的屏息,称做()。
填空题《瑜伽经》的作者是()。
填空题阿斯汤伽瑜伽练习时采用的呼吸方法是()。
填空题按照呼吸1:2的比例,如果吸气是5秒,呼气应该是()秒。
填空题瑜伽休息术是一种()、清醒、意念集中状态下的放松方法。