判断题太极拳最早起源于明末清初河南温县陈家沟,由陈王廷所创,故称为陈式太极拳,迄今已有近400年的历史。又有后人将陈式太极拳发展成现在流传较广的陈、杨、吴、孙、武等各式太极拳。
判断题太极拳的种类虽各有不同,但其方法和基本动作的要求上都大体相同。其动作缓慢柔和,势势相连,运动绵绵不断。
问答题太极拳的运动原理是什么?
问答题简述为什么太极拳的技术特点有利于新陈代谢?
问答题为什么太极拳的动作姿势有利于气血运行?