简答题 为什么太极拳的动作姿势有利于气血运行？

单项选择题以24式太极拳为例，平均运动量在（）／分左右心率。

A.120—130
B.100—140
C.110—130
D.80—120

单项选择题清末民初太极拳名家杨澄甫（1883－1936年）《太极拳使用法》讲述了（）故事。

A.王征南
B.唐豪
C.张三丰
D.陈王廷

单项选择题（）的种类虽各有不同，但其方法和基本动作的要求上都大体相同。其动作缓慢柔和，势势相连，运动绵绵不断。

A.长拳
B.太极拳
C.形意拳
D.少林拳

单项选择题“提膝亮掌”犹如金鸡独立，采用了（）讲解。

A.单字话
B.形象化
C.口诀化
D.术语化

单项选择题南拳的发力应从（）。

A.脚
B.腰
C.肩
D.臂