A.施控主体（健美教练员等）和被控对象（健美运动员等）B.控制信息（讲解、示范等）和前向信息控制通路C.反馈装……

单项选择题对健美训练过程实施有效控制的训练原则称为（）。

A.安全控制原则
B.合理控制原则
C.正确控制原则
D.有效控制原则

单项选择题科学地掌握健美运动训练各种周期的序列，是贯彻（）的训练学要点之一。

A.周期性原则
B.系统性原则
C.全面性原则
D.有效控制原则

单项选择题贯彻多年系统性原则包括（）等方面。

A.制定好健身锻炼计划
B.循序渐进地安排运动负荷
C.保证负荷内容间的内在联系
D.以上都是

单项选择题要实施不同的锻炼目的，就得使用不同的锻炼方法，这称为健身锻炼方法学上的（）。

A.专业性
B.专一性
C.专项性
D.专门性

判断题现代健美运动训练的过程中应特别注意周期之间的衔接。

判断题物质运动的周期性规律是周期性原则的科学依据。

判断题健美运动员只有经过长时期、持续的训练，才有可能攀登健美运动的高峰。

判断题锻炼后的效果是否衰退取决于以后的锻炼水平。

判断题通过锻炼可提高人体的运动能力，中断锻炼后将导致运动能力的下降。

判断题伸展运动是专门发展协调性的练习。

判断题如果用平常的负荷量锻炼，只能维持现有的运动水平。

判断题在健身锻炼中，一定的负荷变化和身体疲劳程度，有助于有效地刺激机体，增强体质。

单项选择题健身比赛如遇键身体形，运动特长表演和晚装展示得分之和相等时，以（）的分值排名，不允许出现相同名次。

A.健身形体
B.运动特长表演
C.晚装展示
D.肌肤色彩

单项选择题体育健身模特比赛应录取（）名运动员进入决赛。

A.12
B.10
C.8
D.6

单项选择题健身小姐形体比赛环节评判角度与依据包括（）。

A.骨架比例、肤色
B.身高、肌肉
C.骨架比例、肌肉
D.肌肉、造型