A.原地B.移动C.静态D.跟随式
单项选择题熊式爬行:保持俯撑姿势,双手双脚比肩稍宽,双手双脚伸直,双脚与躯干的内角约成()夹角。
A.120°B.30°C.90°D.60°
单项选择题攀爬运动通常都是需要人手脚并用,身体肌肉()力量协调发展的运动项目。
A.上肢B.核心C.下肢D.爆发
单项选择题中国最早的攀爬训练出现在()代。
A.秦B.南北朝C.唐D.汉
单项选择题攀爬指一个人用双脚和双手在某一个地方向()运动,途中借用的工具很少。
A.斜上或向上B.前C.下D.后
判断题跳跃的内容与方法多样,练习的量和强度也比较容易掌握,适合从不同年龄人群的锻炼。