填空题PNF（proprioceptive neuromuscular facilitation）技术是一种结合了（）和（）的强化和放松技术。
填空题运动康复的主要目标是恢复患者的（）和（）功能。
名词解释什么是运动康复学; 运动康复学名词解释定义是什么?
多项选择题提升肩部力量，有效预防肩关节损伤的训练有（）。
A.哑铃锤式前平举 B.哑铃推举 C.哑铃弯举 D.哑铃复合推举
单项选择题在进行哑铃侧平举训练是，练习者自然站立，下沉肩部，举起哑铃，举至与肩同高，同时小拇指略高于大拇指（）。
A.腕关节 B.肘关节 C.手掌 D.前臂
