（1）生理方面：心跳加速、呼吸急促，口干舌燥、手脚出汗，失眠多梦等。 （2）心理方面：（1分）莫名其妙的不安，烦躁等。 （3）行为方面：（1分）手足无措、有不适宜动作等。
问答题对于一个自卑的少年，你将如何帮助其客服自卑心理？
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