判断题哑铃和踏板都是健身健美操常用的练习器械。
判断题健美操动作具有强烈的节奏性特点，并通过音乐充分地表现出来，因此音乐是健美操运动不可缺少的组成部分。
判断题三级是健美操大众锻炼标准初级中的最后一部分，同时也是初级与中级的衔接部分。
判断题健美操又叫韵律操。
判断题健美操不仅具备无氧运动，还兼备发展身体柔韧性和灵敏性的作用。
