判断题飞盘运动中最基本、使用最多且最容易学习的投掷法，其飞行距离也是最远的。
判断题就全民体育而言，飞盘运动的参与适合不同年龄与性别的人，依据自己的能力与喜好来选择参与此项运动，是合乎现代多元社会趋势的一种全民运动。
判断题飞盘团体赛方面有：勇气赛、争夺赛等二项。
判断题飞盘个人赛方面计有：掷远赛、掷准赛、回收计时赛、投跑接赛、高尔夫赛、花式赛、双飞盘赛、越野赛等八项。
判断题飞盘运动的正式比赛项目，可分成个人赛与团体赛。
