请舞又叫邀舞。舞曲响起后，男士听清楚音乐的节奏和所跳的舞蹈是几步舞后，应主动走到女士面前邀请对方跳舞。

判断题体育舞蹈是一种国际流行的社交舞，它是沟通不同国家，不同民族情感的一种世界“形体语言”，也是任何语言无法代替的艺术，它具有广泛的集中性。

判断题体育舞蹈的现代舞与拉丁舞各有其专用服装，由于舞蹈风格的不同，需要用不同款式的服装来衬托。

判断题体育舞蹈比赛对选手服饰的规定性强化了它的价值性。

判断题由于礼仪性审美取向决定了风度的重要性，所以，对舞者的外观形象，风度气质都有较高的要求。

判断题体育舞蹈是一项非常有益于身心健康，特别是心里健康的体育运动竞赛项目。

判断题体育舞蹈活动即增进了舞伴、舞友之间的友谊，丰富了社会生活，提高了参加者的人际交往能力。

判断题在优美的舞姿和轻快的乐曲相伴下，人们的自我封闭意识在这里会得到彻底的解脱，舞场中的融洽、和谐、高雅的气氛亦能增强人们的沟通和交往的意识。

判断题体育舞蹈是人们交流思想，抒发情感，消除隔阂，相互沟通的最好形式之一。

判断题体育舞蹈是一项中等运动强度的有氧运动。根据拉方丹等人的研究，这类有氧运动对焦虑、抑郁等情绪障碍有显著的调节作用。

判断题无氧练习只对抑郁有调节和治疗作用，但不能有效的降低焦虑。

判断题有氧练习即可以降低焦虑，也可以降低抑郁有氧练习对长期的性的轻微到中度的焦虑症和抑郁症等都有治疗的作用。

判断题美国体育家古里克曾说：“跳舞能消除过剩的脂肪，代之以健壮的肌肉组织，使软化，迟和缺乏活力的肌肉重新变的充满活力和具有弹性”。

判断题我国古代乐舞的创立也是为改变“民气郁于而滞着，筋骨瑟缩不达”的状况。

判断题体育舞蹈极赋时代气息和体育竞技性质，被列为非奥运会表演项目。

判断题根据竞赛编排从参赛人数中按规定录取定量选手进入下一轮比赛，淘汰其余选手。