A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白质D.膳食纤维正大健康减肥过程中需要严格限制的是哪种营养成分？（）……

多项选择题以下哪种情况，容易养成易瘦体质？（）

A.增加身体肌肉含量高
B.均衡饮食
C.暴饮暴食
D.不运动

多项选择题如何塑型，维稳体重？（）

A.餐食8分饱成为习惯
B.减脂成功后，清淡饮食有助于健康
C.多种类食物摄入，营养均衡
D.喜欢吃什么就吃什么

多项选择题为什么有些减脂方法会复胖，因为（）。

A.减的是脂肪
B.减的是水分
C.减的是肌肉
D.以上都对

多项选择题顺利渡过平台期的方法有（）。

A.保持良好的心态
B.增加运动或者改变运动的种类
C.寻求营养师指导，调整饮食
D.轻断食

多项选择题七天瘦下来后，正确的做法是（）。

A.体重还没有稳定，继续每天监测身体数据的变化
B.可以正常大口吃饭，吃面，吃面包
C.继续高油脂
D.减少脂肪摄入的同时，碳水逐渐增加