老师和家长眼中,小丽是一名品学兼优的学生,他们都认为小丽一定能考上一所重点大学。但随着高考的临近,小丽的压力越来越大,学习状态也有些起伏不定。第一次模拟考试成绩不理想,这让小丽十分沮丧,她仿佛看到父母失望的表情和同学们嘲笑的眼神。本盼望能在第二次模拟考试时发挥出正常水平,结果由于考前身体状态不好,第二次模拟考试发挥得更差,连一些以前成绩不好的同学这次都超过了她。小丽的情绪很差,她开始怀疑自己的能力,对即将到来的高考越来越恐惧。
心理学家耶克斯和多得森的研究表明,各种活动都存在一个最佳的动机水平。在学习较复杂的问题时,动机强度的最佳水平点会低些;在学习任务比较简单时,动机强度的最佳水平点会高些。材料中小丽面临难度很大的高考,本应该适当降低学习动机。但小丽特别希望取得好的成绩,学习动机过强,压力过大,形成了考试焦虑,不利于真实学习水平的发挥。
问答题由于父母不让看电视就离家出走,和同学产生矛盾就拒绝上学,因为老师没收手机就轻生。专家称现在的孩子普遍缺乏“挫折教育”,心理承受力太差。 请联系实际谈谈:如何开展挫折教育,增强学生的抗挫折力?
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